detta ingår i medlemsskapet Gå ner i vikt med Fatrex

1.

Fatrex mat

fatrex - dieten

FATREX – dieten är speciellt designad för att minska på energiintag samtidigt som den mättar och minskar på hungerkänslor. Det kommer på sikt att leda till minskad fettreserv och minskning av kroppsvikt. Dieten anpassas efter just dina förhållanden.

2.

Fyrkant

träningsprogram

FATREX – träning. Du får tillgång till ett specifikt framtaget träningsprogram designat för att långsiktigt minska på fett och vikt. Det blir lättare att gå ner och att behålla viktnedgång. Grundat på vetenskapliga rön kring effektiv viktminskning.

3.

traff online livetraff

liveträffar

Möten via Internet där du får vägledning och tillgång till de verktyg som du kan använda för att effektivt minska på fett och gå ner i vikt. Dessa möten arrangeras med jämna mellanrum för att du så snabbt som möjligt ska komma igång.

4.

våg måttband

viktavstämningar

Du kan med jämna mellanrum delta enskilt i viktavstämningar som stöd i din fettreduceringsresa.

 

5.

forum om muskler, träning o hälsa

forum

Ställ dina frågor om träning, viktminskning och hälsa och få svar av experterna. Och ta del av andras funderingar.

6.

onlinekurser muskler

video/kursbibliotek

Du får tillgång till biblioteket av video/kurser som behandlar människokroppen med fokus på träning och att gå ner i vikt. Du tar del av innehållet när det passar dig.

Månadsabonnemang

Tillgång till alla verktyg

Första månaden

895kr

Därefter bara

395kr

inkl moms/månad

√ Personligt anpassad diet
√ Fatrex träningsprogram
√ Viktavstämning online
√ Support o vägledning via forum
√ Minst en onlineträff/månad
√ Tillgång till kursbibliotek

Förnyas därefter månadsvis (395kr inkl moms/månad) tills uppsägning sker.

nu blir det lättare!

vi guidar dig som vill göra viktiga, strategiska drag för att främja hälsa och minska på fettreserven.
Som vill ha stor frihet och flexibilitet i tid och rum.
Och få vara en del i en gemenskap som stöttar o gynnar dig i förändrings-processen.

bok träning stress hälsa

KONCEPT kring träning stress hälsa BASERADE PÅ VETENSKAP

Skapade utifrån behov, förutsättningar och med positiv påverkan på folkhälsan

Bellnogi logga traning stress halsa