3 MEDLEMSKAP UTIFRÅN DITT AKTUELLA BEHOV

  1. VIKTMINSKNING
  2. MINSKA STRESS MED TRÄNING
  3. LÄR MER OM TRÄNING, MUSKLER O HÄLSA

1.

Fyrkant

viktminskning Fatrex

För dig som vill gå ner i vikt med Fatrex, träning speciellt designad att minska på fettdepåerna. Viktminskning på ett hållbart och långsiktingt sätt, med stöd av stöttande verktyg och insatser som gynnar ett lyckosamt resultat. Och med vetenskap och väl beprövad erfarenhet som grund.

2.

Fyrkant

träning som stressreducerande verktyg

För dig som vill använda fysisk aktivitet och träning som verktyg för att minska på stress. Det är väl klarglagt att träning är minst lika effektivt eller effektivare än andra konventionella verktyg.

3.

onlinekurser muskler

Utbildning om träning o hälsa för husbehov

För dig som vill lära dig mer om träning och människokroppen för att kunna göra smarta hälsoval som är byggda på vetenskaplig grund.

 

 

nu blir det lättare!

vi guidar dig som vill lära känna och förstå ditt rörelsesystem och göra viktiga, strategiska drag för att främja hälsan.
Som vill ha stor frihet och gå onlinekurser på tider du själv väljer och i det tempot du föredrar.
För att du ska kunna göra de smartaste valen.

Inom kort startar tjänsten och det kommer att vara möjligt att köpa medlemsskap. Om du vill ha en signal när detta infaller, skicka ett meddelande till oss via kontaktformuläret.

Att göra rätt

är lätt
när man förstår

bok träning stress hälsa

KONCEPT kring träning stress hälsa BASERADE PÅ VETENSKAP

Skapade utifrån behov, förutsättningar och med positiv påverkan på folkhälsan

Bellnogi logga traning stress halsa